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January 17, 2018

Si quieres correr un maratón sólo tienes que correr

Los que han corrido medios o maratones completos seguro pensarán que esto no es un mito porque probablemente les ha ido bien o han logrado “terminar” sin haber hecho otra cosa más que correr pero eso no les garantiza que estén sacando el máximo provecho a su cuerpo y sus capacidades. Este artículo va dedicado...
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