Acerca de mi

“Tu cuerpo y tus pensamientos son el reflejo
de tu estilo de vida, cada pequeño cambio
que hagas en tu rutina diaria hace la diferencia"

De niña  siempre busqué estar en constante movimiento, inicié con el ballet, natación, gimnasia y posteriormente me adentré en el mundo de las Artes Marciales. El Karate me ayudó a crear disciplina y enfoque, a darme cuenta de que esas dos cosas son esenciales para entrenar de manera inteligente. Poco a poco comenzó mi interés por el funcionamiento del cuerpo, la comida, la música, la motivación y como cada hábito que adquieres te ayuda o perjudica en tu entrenamiento. 
Llevo más de 8 años entrenando mujeres y no dejo de sorprenderme y de aprender de cada una de ellas, la conexión que establezco con cada una me permite llevar el coaching al siguiente nivel estableciendo un vínculo especial en donde no solamente me vean como su entrenadora, sino también como un apoyo y guía para crecer mutuamente.